产后拉不出来大便可通过药物及饮食调理。产后拉不出大便即产后便秘，这是因为产妇分娩后腹内压降低，胃肠蠕动减慢，不易排便，且产妇处于特殊阶段，饮食多为高营养高热量食物，活动量又不足，易导致便秘。
一、饮食调理：
1.可改变饮食结构，多食用富含膳食纤维的蔬菜水果，如西梅、香蕉、韭菜、芹菜、圆生菜等。
2.可在腹部顺时针轻轻按摩。
3.可用温热的肥皂水坐浴，利于通便。
二、药物调理：
1.外用药物：情况严重时可选择外用开塞露。
2.口服药物：如乳果糖等可缓解便秘。
三、其他方法：早上可喝蜂蜜水来缓解，因蜂蜜水有润滑肠道的作用，能在一定程度上缓解产后拉不出大便的症状。产后患者应适当增加活动量，注意多喝水，清淡饮食，以保持大便通畅。
总之，产后便秘可综合运用多种方法来改善，包括饮食调整、合理用药等，同时要注意适当活动和保持良好的生活习惯。