头左侧疼可能由生理性因素引起，也可能与偏头痛、神经性头痛等有关，需及时就医检查并遵医嘱正确治疗。生理性因素可通过保持充足睡眠缓解症状，偏头痛可用对乙酰氨基酚片治疗，神经性头痛可用维生素B1片治疗。平时应避免熬夜，培养健康生活习惯。具体如下：
一、生理性因素：若日常生活中长期熬夜，睡眠时长较短，就可能出现头部左边疼痛的情况。通常无需特殊治疗，通过保持充足睡眠就能缓解不适症状，日常应注意休息，避免熬夜。
二、偏头痛：一般由生活压力过大、情绪不稳定等导致，可能会有视野模糊、左侧头疼等症状。就医后需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时要注意生活节奏，避免大脑过度劳累。
1.布洛芬缓释胶囊：能缓解轻至中度疼痛，如头痛等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
2.对乙酰氨基酚片：用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如头痛等。
3.塞来昔布胶囊：可缓解骨关节炎、成人类风湿关节炎、强直性脊柱炎的症状和体征，也可缓解成人急性疼痛。
三、神经性头痛：主要由过多摄入咖啡因、过度吸烟等引起，可能会出现头左侧疼、沉重感等症状。需遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。平时应避免过度吸烟，培养健康生活习惯。
1.甲钴胺片：用于周围神经病，也可用于因缺乏维生素B12引起的巨幼细胞性贫血的治疗。
2.维生素B1片：用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎、消化不良等。
总之，当出现头左侧疼时要及时明确原因，根据具体情况进行相应的治疗和调理，以维护身体健康。