感冒时可以吃芒果，但应适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力，维生素A对视力和免疫系统有益，膳食纤维有助于促进肠道蠕动。
然而，有些人认为感冒时应避免食用芒果，因为芒果属于寒性水果，可能会加重感冒症状。但这种说法并没有科学依据。
需要注意的是，芒果可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果本身是过敏体质，或对芒果过敏，应避免食用。
此外，感冒期间的饮食应注意以下几点：
1.多喝水，以保持身体水分平衡。
2.多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
4.保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。