患者可通过多种方式来控制泪失禁体质，包括控制情绪、转移环境、适当锻炼以及在严重时进行手术治疗等。泪失禁体质的主要表现为，当人情绪激动时会出现眼泪不受控制地流出的情况。
一、转移环境：如果是因心理或精神方面的疾病所引发，患者可以多出去走动，将祖国的优美环境铭记于心，在想要流泪时多去回想祖国的大好山河，这有助于转移注意力。在必要时可寻求心理医生的帮助，接受心理疏导。
1.多去不同的地方：去欣赏不同的风景，丰富内心的感受。
2.记住美好画面：将美丽的景色深深刻在脑海里。
二、控制情绪：每当与他人争吵或感觉情绪激动时，患者可以通过进行深呼吸来缓和情绪，平时也应多找朋友倾诉，避免将事情闷在心里。
1.深呼吸方法：慢慢地吸气，再缓缓地呼气，重复几次。
2.倾诉的重要性：能让不良情绪得到释放。
三、适当锻炼：患者平时要强化身体锻炼，增强免疫力和抵抗力，保持规律的作息，确保充足的睡眠。多进行户外活动，多与同伴交流沟通，释放和宣泄内心的压力。也可以考虑找中医开药进行调理。
1.锻炼的方式：如跑步、健身等。
2.睡眠的保障：营造良好的睡眠环境。
四、手术治疗：若是泪腺分泌过多导致，可采用泪腺复位手术进行治疗。病情非常严重时，还可通过泪腺切除的方式来处理。
此外，还可以进行针灸、按摩相关穴位如承泣穴、巨髎穴等来治疗泪失禁体质。
总之，针对泪失禁体质，可以综合运用这些方法来改善症状，根据具体情况选择合适的方式。