早孕是指怀孕的早期阶段,一般是从末次月经第一天开始算,前13周+6天之内。想要确认是否早孕,可以通过一些方法来判断。比如,可以使用早早孕试纸进行检测,一般在月经推迟1周左右就可以用试纸检测晨尿来初步判断是否怀孕。
如何初步判断早孕
月经停止: 如果平时月经周期规律,有性生活的女性,月经推迟10天以上,就要高度怀疑早孕的可能。身体症状: 部分女性在早孕时会出现一些身体变化,比如乳房胀痛、乏力、恶心、呕吐等,不过这些症状并不是所有人都会出现,而且也不是特异性的,其他情况也可能导致类似症状。
医学检查确认早孕
超声检查: 一般在停经35日时,宫腔内可见圆形或椭圆形妊娠囊;停经6周时,可见胚芽和原始心管搏动。通过超声检查可以明确是宫内妊娠还是异位妊娠等情况。血HCG检测: 血HCG(人绒毛膜促性腺激素)是早期诊断早孕的重要指标。受精后7 - 10天血清中就可以检测到HCG升高,正常妊娠的受精卵着床后,即排卵后的第6日受精卵滋养层形成时开始产生HCG,约1日以后能测到外周血HCG,以后每1.7 - 2日上升1倍,在排卵后14日约达100U/L,妊娠8 - 10周达峰值(50000 - 100000U/L),以后迅速下降,在妊娠中晚期,HCG仅为峰值的10%。
早孕期间的注意事项
饮食方面: 要保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,也要少吃生冷食物,比如冰镇饮料、冰淇淋等,以免引起胃肠道不适。生活方面: 要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,每天睡眠时间最好保持在7 - 8小时左右。还要避免剧烈运动和重体力劳动,早期妊娠期间胚胎着床还不稳定,剧烈运动等可能增加流产风险。另外,要避免接触有害物质,如放射性物质、农药等,也不要随意服用药物,如果因病情需要用药,一定要在医生指导下使用。
