脚底板长了个硬疙瘩还疼，可能是多种原因引起的。比如鸡眼，它通常是由于长期摩擦和压迫导致的，好发于成年人，尤其是经常走路或站立工作的人。一般来说，鸡眼的中央有一个核心，按压时疼痛明显。
原因一：鸡眼
形成原因： 长时间穿不合适的鞋子，脚部皮肤受到反复摩擦，导致角质层过度增生形成鸡眼。比如穿太挤脚的高跟鞋或者新鞋磨合不好时，就容易长出鸡眼。表现特点： 鸡眼一般为圆形或椭圆形的角质增生物，表面光滑或粗糙不平，颜色多为淡黄色或深黄色，边界清楚，按压时疼痛较为明显，尤其在走路或受压时疼痛加剧。
原因二：跖疣
形成原因： 由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可通过直接接触或间接接触传播。比如在公共浴室、游泳池等场所接触到病毒后感染。表现特点： 跖疣多发生在足底受压部位，初起为细小发亮的丘疹，逐渐增大，表面粗糙，界限清楚，周围绕以稍高的角质环，去除角质层后，其下方有疏松的角质软芯，可见毛细血管破裂出血而形成的小黑点。走路时会有压痛感。
原因三：胼胝
形成原因： 也是由于长期摩擦和压迫导致，常见于手掌、足底等受力部位。比如长期从事重体力劳动，手部或脚部皮肤反复摩擦就容易形成胼胝。表现特点： 胼胝为淡黄色或黄色的局限性角质增生肥厚斑块，扁平或稍隆起，表面光滑，皮纹清晰，一般无明显自觉症状，严重时可出现疼痛。