身上长红点疙瘩的原因和解决方法主要包括以下几点：
1.皮肤过敏：这是身上长红点疙瘩最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、宠物毛发等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤红点疙瘩。例如，麻疹、水痘、手足口病等。治疗方法根据感染的类型而定，可能包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是一类炎症性皮肤病，常表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等。病因复杂，可能与遗传、过敏、环境等因素有关。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等。
4.药物疹：某些药物可能引起过敏反应，导致身上出现红点疙瘩。如果怀疑是药物疹，应立即停用可疑药物，并尽快就医。治疗方法主要是停用可疑药物，根据症状轻重进行抗过敏治疗。
5.其他：一些其他疾病也可能导致身上长红点疙瘩，如血小板减少性紫癜、猩红热、川崎病等。这些疾病需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，身上长红点疙瘩的原因可能因人而异，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在就医前应避免自行使用药物或搔抓患处，以免加重症状。