捐献造血干细胞一般不会对身体造成器质性伤害，影响较小。以下是具体说明：
一、造血干细胞具有较强分化发育和再生能力。作为干细胞的一种，其在造血过程中可维持数量和多能性，捐献后机体能够自行调节恢复，所以对身体影响小。而且造血干细胞属于多能干细胞，有分化形成所有血细胞类型的能力，少量造血干细胞甚至能重建整个造血系统，这也是临床进行造血干细胞移植的原因。
二、捐献造血干细胞需提前在捐献者体内注射重组人粒细胞集落刺激因子，以将骨髓里的造血干细胞激活并使其进入外周血液，然后进行体外分离提取。注射该药物后，捐献者可能会出现一些急性药物反应，如骨骼和肌肉疼痛、头痛、发热、注射部位肿痛等，但一般症状在停止用药后可自行缓解，无需过度担心。
三、临床研究显示，没有血缘关系的人，造血干细胞相匹配的概率仅为十万分之一，这凸显了捐献造血干细胞对于挽救受血者生命的重大意义，应积极鼓励健康人群参与捐献。
总之，捐献造血干细胞虽然可能会出现一些短暂的不适反应，但对身体影响不大，且对于拯救他人生命意义非凡。