脱发能否自愈取决于病因和个人身体素质等。能自愈的脱发有斑秃、产后脱发等。一、斑秃：精神压力过大可引发斑秃，通过调节自身情绪、减轻压力、保持良好作息规律、调整饮食，少吃辛辣刺激性食物，一般可自愈。二、产后脱发：产后6至9个月可自行恢复。而脂溢性脱发会使体内雄激素水平失衡，通常不能自愈，若不积极治疗会越发严重，可口服B族维生素、外用二硫化硒洗剂，病情重时可在医生指导下口服非那雄胺等药物治疗。
尾段总结：总之，不同类型的脱发自愈情况不同，斑秃和产后脱发有自愈可能，而脂溢性脱发一般需治疗，要根据具体情况采取合适措施。