感冒即上呼吸道感染。一岁宝宝感冒鼻子堵塞不通气，可通过医生指导进行药物治疗与食物调整，日常适当添加清淡且易消化的辅食以补充营养。
一、药物治疗
1.若一岁宝宝流鼻涕鼻塞是常见的病毒感染引起，通常无需特殊药物治疗，鼓励宝宝多喝水，一般可自愈。
2.若合并细菌感染，则应遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等抗菌药物。
3.若为流感病毒所致，可应用奥司他韦等抗病毒药物进行治疗。
二、食物调整
在此期间可以让宝宝进食一些清淡饮食，比如喝蔬菜汁、米汤等流食，也可以添加菜粥、瘦肉粥等清淡易消化的辅食，这样既能帮助机体补充维生素和微量元素，又能改善宝宝食欲，有助于疾病尽早恢复。
此外，还可能存在其他原因如过敏性鼻炎等，建议及时前往医院诊治，切不可私自用药，以免带来危险。
总之，对于一岁宝宝感冒鼻子堵塞不通气的情况，要根据具体病因选择合适的治疗方法，包括恰当的药物治疗和合理的食物调整，同时要注意观察宝宝的症状变化，如有异常应及时就医处理。