米酒功效作用主要有：促进血液循环、改善神经衰弱、改善产后贫血。
一、促进血液循环：
1.米酒能够促进血液循环，对于宫寒、畏寒的女性而言，有一定的益处，能帮助缓解相关症状；同时，良好的血液循环有助于促进乳汁分泌。
2.因其具有改善循环的作用，所以对于血瘀导致的痛经能起到很好的缓解效果。
3.此外，改善循环对于跌打损伤后的恢复也具有促进作用。
二、改善神经衰弱：
1.米酒是糯米发酵后制成的，其中含有大量的葡萄糖、淀粉、氨基酸等物质，营养成分丰富。
2.对于因缺乏营养而导致的神经恍惚、健忘等症状有很好的辅助效果，充足的营养物质摄入对改善神经衰弱是有帮助的。
三、改善产后贫血：
1.糯米中富含充足的葡萄糖、氨基酸等产后生长需要的物质，对产后因缺乏营养导致的贫血有帮助。
2.不过仅靠米酒难以完全恢复，产后贫血还需要补充其他营养元素，如蛋白质、铁以及维生素等。
虽然食用米酒对健康有益，但要通过正规渠道获取有品质保障的米酒，同时要注意避免过量食用，因为过量食用不仅对健康无益，还可能会导致肥胖。
总之，米酒有多种功效，但要合理食用并注意相关事项。