大便黑色且很稀可能由多种原因引起。比如上消化道出血时，血液中的铁与肠道内硫化物结合形成硫化铁，就会使大便变黑，这种情况出血量通常可能达到50~100毫升以上就可能出现黑便。
饮食因素导致的黑稀便
食用特定食物：比如大量食用动物血，像鸭血、猪血等，其中的铁元素在肠道内会与硫化物结合，从而导致大便变黑且变稀。还有食用大量富含黑色素的食物，比如桑葚等，也可能出现大便黑色且较稀的情况。注意事项：这种因饮食引起的黑稀便，一般在停止食用相关食物后，大便会逐渐恢复正常。
药物因素引起的黑稀便
服用铁剂：像硫酸亚铁等铁剂，服用后在肠道内会发生化学反应，使大便变黑。而且部分人服用后可能会出现大便变稀的情况。例如一些贫血患者需要补充铁剂，就可能出现这种大便改变。特殊人群：服用铁剂的患者如果出现大便异常变稀且黑色明显，要注意观察自身情况，一般在停止服用铁剂后，大便情况会改善，但如果伴随其他不适，需及时就医。
疾病因素导致的黑稀便
胃溃疡出血：胃溃疡患者如果溃疡面侵蚀到血管，就会引起出血，血液经过肠道消化后，大便会呈黑色且稀。胃溃疡患者可能还会伴有腹痛等症状，疼痛多在进食后一段时间出现。胃癌出血：胃癌也可能导致胃内出血，进而使大便变黑变稀。胃癌患者除了大便异常，还可能有消瘦、食欲减退等表现。如果出现大便黑色很稀且持续不缓解，同时伴有腹痛、消瘦等症状，要高度警惕疾病因素，需及时到医院进行胃镜等相关检查。