总是感到乏力恶心，可能与以下原因有关：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，恶心、乏力可能是怀孕的早期表现。怀孕后，体内激素水平的变化可能导致这些症状。此外，还可能伴有乳房胀痛、尿频、嗜睡等症状。可以通过验孕棒或验孕试纸进行初步检测，或者到医院进行血液检查以确诊。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病也可能引起恶心、乏力。此外，饮食不当、过度饮酒、压力过大等因素也可能加重这些症状。除了恶心、乏力，还可能伴有上腹部不适、疼痛、腹胀、食欲不振等症状。
3.肝脏疾病：肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝脏出现问题，如肝炎、脂肪肝、肝硬化等，可能导致恶心、乏力等症状。此外，还可能伴有黄疸、肝区疼痛、皮肤瘙痒等症状。
4.其他原因：除了上述原因，一些其他疾病也可能导致恶心、乏力，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退、心脏疾病等。
如果总是感到乏力恶心，建议及时就医，进行相关检查，如血液检查、肝功能检查、胃镜检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，在就医前，应注意休息，避免过度劳累，保持饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。