眼睛发炎肿得厉害是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、外伤等。以下是一些应对建议：
1.就医诊断：首先，应尽快就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定病因。医生可能会进行视力检查、眼压测量、裂隙灯检查等，以确定炎症的严重程度和病因。
2.药物治疗：根据病因和病情的严重程度，医生可能会开具药物治疗方案。常用的药物包括抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等。这些药物可以缓解炎症、减轻疼痛和肿胀。在使用药物时，应按照医生的建议使用，注意药物的使用频率和剂量。
3.眼部护理：在治疗期间，应注意眼部护理，保持眼部清洁。可以使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液清洗眼部，去除眼部分泌物。避免揉眼，以免加重炎症。
4.注意休息：眼睛发炎时，应注意休息，避免过度用眼。减少使用电子设备的时间，保持充足的睡眠。
5.饮食调整：饮食方面，应注意避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入。
6.避免诱因：如果眼睛发炎是由过敏引起的，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。如果是由感染引起的，应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用眼部用品。
7.定期复查：按照医生的建议定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
需要注意的是，不同年龄段的人群在治疗和护理方面可能存在差异。例如，儿童的眼部结构和生理特点与成人不同，在使用药物时需要特别注意剂量和安全性。老年人可能存在多种眼部疾病和全身性疾病，治疗方案需要更加个体化。此外，一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用药物时也需要谨慎，应在医生的指导下使用。
总之，眼睛发炎肿得厉害时，应及时就医，进行诊断和治疗。同时，注意眼部护理，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。