脚被开水烫伤起泡后，首先要立刻远离热源，然后用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能减轻伤痛和肿胀。
如何处理起泡伤口
初步处理： 如果水泡较小，且没有破裂，一般不需要挑破，让其自行吸收即可。可以用无菌纱布覆盖伤口，保持伤口清洁。水泡较大情况： 如果水泡较大，或者已经破裂，这时候需要用碘伏消毒伤口周围皮肤，然后用无菌注射器抽出泡内液体，但要保留泡皮，最后用无菌纱布包扎，每天要更换纱布观察伤口情况。
药物治疗选择
外用药物： 可以使用烫伤膏，比如湿润烧伤膏等，它能起到清热解毒、止痛、生肌的作用。这类药物能促进伤口愈合，减轻炎症反应。抗感染药物： 如果伤口有感染迹象，如出现红肿、渗液、疼痛加剧等情况，可能需要使用莫匹罗星软膏等抗生素软膏来预防和控制感染。
饮食注意事项
忌辛辣食物： 烫伤后要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，因为这些食物可能会刺激伤口，导致血管扩张，加重红肿疼痛，延缓伤口愈合。多吃高蛋白食物： 可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白质有助于伤口的修复和愈合。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，也有利于伤口恢复。
日常护理要点
避免沾水： 在伤口没有愈合之前，要尽量避免伤口沾水，否则容易引起感染。洗澡时可以用保鲜膜等包裹烫伤部位。减少活动： 要减少受伤脚部的活动，避免伤口受到摩擦，加重损伤。尽量多休息，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。如果烫伤情况比较严重，比如面积较大、水泡较多等，应及时就医，由医生进行专业的处理和治疗。