以下是缓解肾结石疼痛的方法：
一、指压疗法：用右手拇指指压患者背部的压痛点，能通过经络传导对肾绞痛产生明显效果。
二、热敷法：热敷疼痛一侧的腰部，有助于解除肾盂与输尿管的痉挛性收缩，从而减轻肾绞痛。可以使用湿热毛巾或热水袋，但要注意避免烫伤皮肤。
三、饮用热水法：热水刺激消化道后经神经反射，可缓解肾盂输尿管的痉挛性收缩。
四、药物疗法：如果疼痛十分剧烈，则需要用到解痉类的药物，如阿托品。然而，单用这些解痉药往往效果不佳，所以有时需要与吗啡类镇痛药物合用，如杜冷丁等。同时，用药必须在医生指导下进行，切不可自行用药。
五、针灸疗法：可取肾俞、三阴交、足三里、关元等穴位进行针灸，效果较好。
总之，当出现肾结石疼痛时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解疼痛，但要注意安全和正确操作，尤其是在使用药物和进行针灸时，一定要遵循专业医生的建议。