颈椎病患者单纯依靠锻炼通常难以实现治愈。不过通过锻炼能强化颈部肌肉力量，减轻酸痛、僵硬等不适表现，所以患者日常可积极开展颈部锻炼来改善不适症状。颈椎病指的是颈椎骨关节、韧带或颈椎间盘出现退行性变化，对邻近的神经根、脊髓、血管及软组织形成压迫或刺激，致使颈、肩、上肢产生一系列临床症状的疾病。
一、平时经常进行颈部和上肢的锻炼，能够增强颈部肌肉力量，这有利于提升颈椎的稳定性，进而缓解酸痛和僵硬等不适症状。但患者不能仅通过锻炼来治愈颈椎病，因为当椎间盘突出对神经形成压迫，颈椎椎管已经变窄时，这种情况下只是单纯地缓解了症状。而从颈椎的结构层面来看，病理基础依然存在，可能过一段时间后会复发，甚至随着时间推移有加重的倾向。
二、如果出现颈椎病的状况，建议及时前往医院的脊柱外科就诊，完善X线等检查，由医生给予针对性的治疗，以促进疾病好转。
总之，锻炼对于颈椎病患者有一定益处，但不能单纯依赖锻炼来治愈，还需配合专业治疗。