引起过敏性鼻炎的过敏原包括食入性、吸入性及接触性这三大类。具体情况如下：
一、食入性主要为经口食入的食物，较为常见的有牛奶、花生、鱼虾、鸡蛋、奶粉、芒果、桃子等。这些食物对于某些人来说可能会引发过敏反应，从而导致过敏性鼻炎的出现。
二、吸入性指经口鼻吸入体内的过敏原，比如灰尘、螨虫，还有过冷过热的空气以及刺激性的气味，像烟雾、汽油、油漆、甲醛等。灰尘和螨虫在日常生活环境中广泛存在，而一些特殊的气味也可能成为诱发因素。
三、接触性主要涉及日常使用的化妆品、肥皂、洗漱用品，例如沐浴露、洗头膏、护发素等。这些物品中的某些成分可能会引起过敏，进而导致鼻部不适。
总之，能够引起过敏的物质非常多，每个人的过敏物质都不尽相同，在平时尽量避免接触过敏原，这样可以有效防止过敏性鼻炎的发生。
总结概况提示：清楚认识过敏性鼻炎的各类过敏原，有助于人们有针对性地进行防范，降低患病风险。