女人月经量少的原因主要有以下几点：
1.内分泌紊乱：
情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
作息不规律：长期熬夜、过度劳累或作息时间不规律，会影响身体的新陈代谢，导致月经量少。
过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
2.子宫内膜病变：
子宫内膜结核：可破坏子宫内膜，导致月经量减少或闭经。
子宫内膜发育不良：子宫内膜部分粘连，可导致月经量减少。
3.人工流产：
人工流产刮宫过度或多次人工流产，导致子宫内膜基底层损伤，子宫内膜变薄，月经量减少。
宫腔粘连：人工流产后，可引起宫腔粘连，导致月经量少，甚至闭经。
4.卵巢功能衰退：
卵巢储备功能下降：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可导致月经量减少。
卵巢早衰：由于遗传、自身免疫性疾病、手术、化疗、放疗等原因，导致卵巢功能提前衰退，出现月经量少、闭经等症状。
5.其他因素：
患有某些疾病，如贫血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，也可导致月经量少。
长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
环境改变、过度运动、压力过大等，也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食、熬夜等，保持心情愉悦，适当运动，有助于改善月经量少的情况。