慢性胃炎中部分类型不吃药可慢慢痊愈，能自愈。这些慢性胃炎患者的病因主要源于药物因素、精神心理因素影响以及不良饮食习惯。此类患者要改变不良饮食生活习惯，避免食用辛辣刺激、生冷、油炸、油腻、过酸、过甜等不易消化食物，做到少食多餐，适量运动，避免过饱饮食和暴饮暴食，保持心情愉悦。而由幽门螺旋杆菌感染引发的慢性胃炎，若不吃药通常无法自愈，这类患者需进行抗幽门螺旋杆菌治疗。在我国，目前较公认的是四联疗法治疗方案。所以，若经自我调理后症状逐渐好转，可继续调理，若不见好转，则需前往专科医院进行胃镜检查，以排除是否存在幽门螺杆菌或胃溃疡等其他疾病。
一、部分慢性胃炎可自愈：有些慢性胃炎患者是有可能自愈的，这部分患者的病因主要集中在一些特定方面。
1.药物因素：某些药物的使用可能会对胃造成不良影响，从而引发慢性胃炎。
2.精神心理因素：比如长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态下，可能导致胃部出现问题。
3.不良饮食习惯：像经常食用不合适的食物、不规律饮食等都可能引起慢性胃炎。
二、自愈患者的注意事项：对于可能自愈的慢性胃炎患者，要从多方面加以注意。
1.饮食调整：避开那些对胃有刺激性或不易消化的食物。
2.饮食习惯养成：要规律进食，控制食量。
3.适量运动：有助于增强身体机能。
4.保持良好心情：避免不良情绪对胃的负面影响。
三、幽门螺旋杆菌感染的慢性胃炎：这类胃炎一般不能自愈，需要特定治疗。
1.抗幽门螺旋杆菌治疗：采取四联疗法等有效的治疗手段。
2.治疗方案的公认性：在我国，四联疗法得到了较为广泛的认可。
四、调理后的应对措施：根据调理后的情况决定后续行动。
1.症状好转：继续保持良好的调理方式。
2.症状不好转：及时到医院做进一步检查，排查其他疾病。
总之，对于慢性胃炎要区分情况对待，注意相关事项，根据具体表现选择合适的应对方法。