关节滑膜炎的治疗方法需根据病情轻重等因素来定。一般来说，轻度的关节滑膜炎可以通过休息等方式缓解，中重度可能需要药物、物理治疗甚至手术等综合治疗。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药：常用的有布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛，缓解关节滑膜炎引起的不适。比如布洛芬能抑制前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛作用。糖皮质激素：对于炎症较严重的情况，可能会局部注射糖皮质激素，像关节腔内注射曲安奈德等，能快速减轻炎症反应，但要注意频繁注射可能有副作用。
物理治疗怎么进行
热敷：可以在关节部位进行热敷，每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，帮助减轻肿胀和疼痛。超短波理疗：通过超短波的作用，改善关节局部的血液循环，促进炎症吸收，一般每周进行2 - 3次超短波理疗。
休息与康复锻炼要注意什么
休息：患病期间要注意休息，避免过度使用患病关节，减少关节的负重和活动量。比如膝关节滑膜炎患者尽量避免长时间走路、上下楼梯等。康复锻炼：在症状缓解后，可以进行适当的康复锻炼，如膝关节滑膜炎缓解后，可以进行直腿抬高锻炼，每天分几组进行，每组10 - 15次；还可以进行膝关节的屈伸轻度活动，但要注意循序渐进，避免过度锻炼加重病情。
手术治疗的情况
关节镜手术：如果关节滑膜炎经过保守治疗无效，且关节内有大量滑膜增生、粘连等情况，可能需要进行关节镜手术。通过关节镜可以清除病变的滑膜组织等，改善关节功能，但手术也有一定风险，如感染等，术后需要一段时间恢复。