膝关节滑膜炎的治疗需根据病情程度等因素来定。一般来说，轻度的膝关节滑膜炎可以通过休息、物理治疗等方法缓解，而中重度可能需要结合药物等综合治疗。
物理治疗方法
休息制动： 当出现膝关节滑膜炎时，首先要让膝关节得到充分休息，减少活动量，避免进一步损伤膝关节。比如急性发作期尽量不要长时间走路、上下楼梯等。冷敷与热敷： 在急性期（通常是发病后的48小时内）可以进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。而在急性期过后，可以改为热敷，用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，帮助炎症吸收，温度一般控制在40 - 50摄氏度，每次热敷15 - 20分钟。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药物可以缓解膝关节滑膜炎引起的疼痛和炎症。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，减轻炎症反应和疼痛症状，但要注意胃溃疡患者等慎用。糖皮质激素： 如果滑膜炎比较严重，可能会使用糖皮质激素进行局部注射。例如向膝关节腔内注射泼尼松龙等糖皮质激素药物，能快速减轻炎症，但不能频繁注射，以免引起膝关节软骨等损伤。不过，儿童等特殊人群使用需谨慎。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果膝关节滑膜炎是由于滑膜增生明显、保守治疗无效等情况，可能会考虑关节镜手术。通过关节镜可以清晰地看到滑膜的情况，对增生、病变的滑膜进行清理等操作。一般适用于经过3 - 6个月规范保守治疗无效，且影响日常生活和关节功能的患者。但手术也有一定风险，术后需要一段时间的康复。