宝宝说膝盖疼，可能有以下原因：
1.生长痛：这是儿童生长发育过程中的一种常见现象，通常发生在夜间，疼痛部位多为膝盖周围。这种疼痛是由于骨骼生长迅速，与肌肉和肌腱的生长速度不匹配所致，一般不需要特殊治疗，可通过按摩、热敷等方式缓解。
2.外伤：如果宝宝近期有摔倒、碰撞等外伤史，可能会导致膝盖受伤，引起疼痛。需要注意观察宝宝的膝盖是否有红肿、淤青等症状，如有必要，可就医检查。
3.感染：如滑膜炎、骨髓炎等感染性疾病，也可能导致宝宝膝盖疼痛。此外，一些全身性感染，如感冒、流感等，也可能引起膝盖疼痛。
4.其他：如缺钙、风湿病、幼年特发性关节炎等，也可能导致宝宝膝盖疼痛。
如果宝宝膝盖疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，或经过休息和处理后疼痛仍未缓解，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意给宝宝提供均衡的饮食，保证足够的钙质和维生素D的摄入，鼓励宝宝多进行户外活动，增强体质。