照完X光后，通常建议3个月后再怀孕，以降低X光对胎儿的影响。这是因为X光检查可能会对卵子或精子造成损害，导致胎儿畸形或其他问题。但具体的时间还需要根据个人情况和检查类型来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
检查类型：不同类型的X光检查，辐射剂量也不同。例如，传统的X光检查辐射剂量相对较低，而CT检查辐射剂量较高。一般来说，辐射剂量越高，需要等待的时间就越长。
个人身体状况：有些人的身体可能对X光更敏感，或者本身就存在一些健康问题。在这种情况下，医生可能会建议更长的等待时间。
年龄：年龄也是一个因素。年轻女性的卵子质量相对较好，恢复能力也较强，可能可以在较短时间内怀孕。而年龄较大的女性卵子质量可能下降，对辐射的耐受性也较差，需要更长的时间来恢复。
在准备怀孕之前，还可以采取以下措施来提高受孕机会和胎儿健康：
保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高卵子和精子的质量。
补充叶酸：在怀孕前和孕早期补充叶酸可以预防神经管缺陷等先天性畸形。
注意休息：避免过度劳累和紧张，保持良好的心理状态。
咨询医生：如果对X光检查后的怀孕时间有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生会根据个人情况进行评估，并给出具体的建议。
需要注意的是，虽然X光检查可能对怀孕有一定影响，但这种影响并不是绝对的。在某些情况下，即使在X光检查后较短时间内怀孕，胎儿也可能健康无恙。因此，在决定怀孕时间时，需要综合考虑各种因素，并在医生的指导下做出决策。如果怀孕后发现任何异常情况，应及时就医进行检查和处理。