宝宝出现咳嗽鼻塞、喉咙有痰，常见原因是发生呼吸道感染，对此可采取以下措施。
一、非药物治疗：
1.调整饮食：宝宝有这些症状时，应给予清淡饮食，如鸡蛋汤、挂面汤等，适当增加新鲜蔬菜与水果摄入以补充维生素及膳食纤维，同时注意增加饮水量，这有助于缓解不适，需避免给宝宝食用辛辣、刺激、油腻、过甜食物，以免加重不适。
2.配合拍背：口服药物治疗时可配合拍背促进痰液排出。拍背时要将宝宝竖着抱起来，手呈杯口状，轻轻叩宝宝后背，按照从下往上、从外往内的顺序进行。
二、药物治疗：
1.若宝宝症状较轻，可口服感冒药，如小儿氨酚黄那敏颗粒；症状较重时可加用化痰、止咳药物，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液等进行治疗，同时还可配合雾化促进痰液排出以缓解不适。
2.对于鼻塞严重的宝宝，家长还可用热毛巾对其鼻翼进行热敷以缓解鼻塞症状。
如果宝宝经上述治疗后症状未好转或加重，应及时就医明确病因并遵医嘱治疗。总之，要根据宝宝具体情况采取合适的应对方法。