关键点：上火导致牙龈肿脸肿的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗以及物理治疗等，长时间未缓解要及时就医。
一、一般治疗：
患者在日常生活中应保持饮食清淡，多喝水，多食用新鲜的水果蔬菜，避免进食辛辣刺激、偏油腻的食物。饭后要及时刷牙，将牙垢里的食物残渣清除干净，以免加重炎症反应。
二、药物治疗：
通常可以口服抗生素类药物，比如常用的有替硝唑片、阿莫西林胶囊等，能起到抗炎作用，进而缓解肿胀、疼痛等症状。不过服用这些药物可能会出现头晕、头痛、皮疹、腹泻等不良反应。
三、手术治疗：
1.牙周疾病的基础治疗有洁治术和刮治术。洁治术用于清除牙龈上的牙结石，刮治术用于清除龈下结石。
2.根面平整术，可刮除受到毒素污染的病变牙骨质，以去除引起牙龈炎症的刺激物，形成有利于牙周附着性愈合的条件。
3.对于牙周炎急性发作伴有牙周脓肿时，需切开引流，将脓液排出。
四、物理治疗：
通过特定的物理手段来辅助缓解症状。
总之，如果症状长时间未得到缓解，建议及时前往医院，由医生进行鉴别诊断并开展相应治疗，且药物的使用均须在医生指导下进行。