通常来说，发烧也被叫做发热，小孩发热时一般吃小米粥、绿豆、青菜等饭菜比较好，具体如下：
一、小米粥：小米粥富含丰富营养，热量不高，还具备养胃功效。小孩发热时吃小米粥，既能迅速为身体补充能量，又能减轻肠胃不适症状。比如在发热后，小孩身体较为虚弱，肠胃功能可能也会受到一定影响，而小米粥容易消化，能让孩子较好地吸收营养，同时也有助于缓解可能出现的胃部不适。
二、绿豆：绿豆有着清热解毒的作用。小孩在发热期间食用绿豆，能够在一定程度上缓解发热症状，同时还能加快身体的新陈代谢，有利于炎性分泌物的排出。因为发热时身体可能存在一些炎症反应，绿豆的特性可以在这方面发挥积极作用。
三、青菜：青菜含有大量的维生素。小孩发热时吃青菜可为身体提供营养，有益于病情的好转。像维生素可以帮助增强身体的抵抗力，对孩子身体的恢复有促进作用。
总之，当小孩发热时，这些食物可以合理安排进饮食中，对孩子的身体恢复有一定帮助。