怀孕期间大便不畅时，一般不建议用力拉大便。以下是一些原因和建议：
1.对胎儿的影响：在用力拉大便时，腹部压力会增加，可能会对子宫和胎儿产生一定的压力，导致胎儿不适或早产等问题。
2.对自身的影响：用力拉大便可能会导致痔疮、肛裂等肛肠问题的加重，甚至引起出血和感染。
3.缓解方法：
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于增加大便的体积，软化粪便，使其更容易排出。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于保持肠道湿润，促进大便的排出。
适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解大便不畅的问题。
建立良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，培养肠道的排便反射。
寻求医疗帮助：如果大便不畅的问题严重或持续时间较长，建议咨询医生或助产士，他们可能会提供更具体的建议和治疗方案。
总之，怀孕期间的健康非常重要，应该尽量避免用力拉大便。如果遇到大便不畅的问题，可以采取上述方法进行缓解。如果问题持续存在或加重，应及时寻求医疗帮助。