对于“肺上有火吃什么食物好”这个问题，以下是一些建议：
1.白色食物：中医认为，白色入肺，因此，白色食物大多具有养肺的功效。例如，雪梨、银耳、百合、茭白等，可以润肺生津、止咳化痰。
2.清热的食物：肺上有火时，可以多吃一些清热的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、荸荠、菱角等，这些食物可以清热解毒、泻火除烦。
3.滋阴润肺的食物：肺上有火时，还可以多吃一些滋阴润肺的食物，如蜂蜜、梨、枇杷、甘蔗、柿子等，这些食物可以润肺止咳、养阴生津。
4.富含维生素的食物：维生素可以提高机体免疫力，有助于肺部的健康。因此，肺上有火时，可以多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、青椒、橙子等。
5.清淡的食物：肺上有火时，饮食应该以清淡为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，以免加重肺部的负担。
需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。