小孩总是流鼻血时，首先要保持冷静，让孩子坐下或站立，身体稍微前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫5~10分钟，一般多数孩子通过这样的按压能止血。
流鼻血的常见原因
鼻腔局部因素：小孩鼻黏膜比较脆弱，容易受损伤。比如经常用手挖鼻孔，就可能损伤鼻黏膜导致出血；还有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症，会使鼻黏膜充血、水肿，也容易引发流鼻血。全身性因素：像维生素缺乏，尤其是维生素C、维生素K缺乏时，会影响凝血功能，容易导致鼻出血；一些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也会出现反复流鼻血的情况。
家庭紧急处理后的后续措施
如果经过按压等家庭紧急处理后鼻血止住了，也要密切观察孩子情况。如果孩子频繁流鼻血，或者鼻血量大、难以止住，就要及时带孩子去医院就诊。医生可能会进行鼻内镜检查，查看鼻腔内部情况，还可能会做血常规、凝血功能等检查，以排查全身性疾病。
预防小孩流鼻血的方法
保持鼻腔湿润：可以在室内使用加湿器，让室内空气湿度保持在40%~60%左右；让孩子多喝水，每天保证摄入足够的水分，维持鼻黏膜的湿润状态。纠正不良习惯：要教育孩子不要经常用手挖鼻孔，避免损伤鼻黏膜。合理饮食：让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜、苹果等，保证营养均衡，维持正常的凝血功能。