例假推迟可能由多种原因引起。一般来说，有性生活的女性，例假推迟首先要考虑怀孕的可能，可通过早早孕试纸检测，大约在月经推迟1周后检测比较准确，也可以去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG）来明确是否怀孕。
内分泌失调导致
生活不规律：长期熬夜、作息紊乱会影响内分泌，进而导致例假推迟。比如经常熬夜到凌晨1点以后，连续几周，就可能打乱激素分泌节奏，使例假出现推迟情况。压力过大：长期处于高压力状态下，像备考的学生、工作压力大的职场人等，身体会分泌应激激素，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而引起例假推迟，有的女性可能压力大1 - 2个月后就会发现例假没来。
疾病因素影响
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现例假推迟的情况，有的女性例假推迟时间可长达2 - 3个月甚至更久，同时还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体代谢，导致例假周期紊乱，出现推迟现象，严重的甲状腺功能减退患者例假可能推迟数月。
药物作用导致
避孕药：长期服用短效避孕药，其中的激素成分可能会影响例假周期，导致例假推迟，一般停药后可能需要几个月时间来恢复正常例假周期。抗抑郁药：某些抗抑郁药物可能会对内分泌产生影响，进而引起例假推迟，具体推迟时间因药物种类和个体差异而异。