8个月的宝宝尽量先别吃全蒸蛋，可先让宝宝吃蛋黄，蒸蛋羹前需把蛋清去掉，只给宝宝吃蒸蛋黄，这样利于消化吸收，而且蛋黄里铁元素含量较丰富，能满足宝宝对铁的需求。8个月宝宝不能吃全蒸蛋的原因在于，蛋清中有大量蛋白质，宝宝胃肠消化功能差，不易消化，吸收会加重胃肠负担，还易出现腹泻，蛋清所含异体蛋白也易加重宝宝过敏症状。宝宝添加辅食一定要遵循特定规律，6个月后可先吃蛋黄，1周岁后再吃蛋清，辅食添加要按照由少到多的原则进行。
一、8个月宝宝先别吃全蒸蛋：
1.应先给宝宝吃蛋黄。
2.蒸蛋羹要去掉蛋清，只吃蒸蛋黄，这更易消化吸收。
二、蛋黄的好处：
1.铁元素含量丰富。
2.可满足宝宝对铁的需求。
三、8个月宝宝不能吃全蒸蛋的原因：
1.蛋清蛋白质多，宝宝胃肠消化功能弱，不易消化，会加重胃肠负担。
2.易导致腹泻。
3.异体蛋白易加重宝宝过敏症状。
四、宝宝添加辅食的规律：
1.6个月后先吃蛋黄。
2.1周岁后再吃蛋清。
3.要按由少到多原则添加。
总之，8个月宝宝的辅食添加有讲究，要注意先给宝宝吃蛋黄，遵循合适的添加规律，以保障宝宝的健康成长。