对于孕妇嗓子特别痒的情况，可以采取以下方法来缓解：
1.调整生活习惯：
多喝水：保持身体水分充足有助于缓解嗓子痒。
避免刺激物：尽量避免吸烟、暴露在空气污染环境中，以及食用辛辣、油腻、酸性食物。
注意休息：过度劳累可能会使嗓子痒的症状加重，保证充足的睡眠。
2.盐水漱口：
使用温盐水：将半小勺盐溶解在一杯温水中，用来漱口。
多次漱口：每天漱口数次，可以帮助减轻喉咙炎症和止痒。
3.蒸汽吸入：
热水蒸汽：在一个大碗中倒上热水，然后用毛巾盖住头部，让蒸汽进入呼吸道。
吸入时间：每次吸入5-10分钟，每天重复数次。
4.保持室内湿度：
使用加湿器：在卧室或生活空间中使用加湿器，增加空气湿度。
避免干燥环境：尽量避免长时间处于干燥的环境中，如长时间使用空调。
5.药物治疗（需在医生指导下使用）：
止咳糖浆：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的建议下使用止咳糖浆。
含片：一些含有薄荷或桉树油的含片可以缓解喉咙不适。
如果嗓子痒的症状持续不减或加重，或者出现其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出更合适的治疗建议。同时，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见。