嗓子痒特别痒，总咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒或细菌感染是导致嗓子痒和咳嗽的常见原因。可以通过服用药物、多休息和保持水分摄入来缓解症状。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸急促等，应及时就医。
2.过敏：过敏反应可以引起嗓子痒和咳嗽。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。避免接触过敏原、使用抗过敏药物和保持室内清洁可以帮助缓解症状。
3.气道炎症：气道炎症如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等也可能导致嗓子痒和咳嗽。治疗方法包括使用吸入性药物、避免诱因和定期随访。
4.胃酸反流：胃酸反流可以刺激喉咙，引起嗓子痒和咳嗽。改变饮食习惯、避免睡前进食、使用抗酸药物等可以减轻反流症状。
5.其他原因：吸烟、干燥空气、声带问题等也可能导致嗓子痒和咳嗽。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
2.保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙不适。
3.避免过度用嗓，尤其是长时间大声说话或唱歌。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果嗓子痒和咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。同时，每个人的身体状况不同，治疗方法也可能因人而异。在接受任何治疗之前，请咨询医生或专业医疗人员的建议。