长口疮想好得快，可以通过局部用药、调整生活方式等方法。一般来说，使用含漱液配合涂抹药物等局部处理能较快缓解症状。
局部用药有哪些
含漱类药物： 常用的有氯己定含漱液，它能抑制口腔内细菌生长，减轻口疮炎症，每次含漱10 - 15毫升，每天2 - 3次。涂抹类药物： 可以用冰硼散，直接涂在口疮表面，有消肿止痛的作用；还有锡类散，同样能促进口疮愈合，每天涂抹3 - 4次。
生活方式怎么调整
饮食方面： 要多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃等，每天至少保证摄入200克左右的新鲜果蔬。同时要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物会刺激口疮，加重疼痛。作息方面： 保证充足的睡眠，成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的自我修复，利于口疮愈合。
特殊人群需注意什么
儿童长口疮： 儿童长口疮时，局部用药要格外小心，尽量选择温和不刺激的药物。而且儿童饮食上要注意营养均衡，不能偏食，保证各种营养素的摄入。比如可以给儿童做蔬菜粥、水果泥等易消化又富含营养的食物。孕妇长口疮： 孕妇长口疮不能随意使用药物，尽量通过调整生活方式来缓解。要保证口腔清洁，用淡盐水漱口，每天2 - 3次。同时要保持心情舒畅，避免焦虑，因为孕期焦虑可能会加重口疮症状。