腰疼直不起来可能由多种原因导致，如腰椎滑脱、腰肌劳损、腰椎管狭窄等，不同原因的治疗方法各异，常见治疗方法包括药物治疗与手术治疗等。具体如下：
一、腰椎滑脱：
1.药物治疗：患者可按医嘱使用非甾体类抗炎药，像布洛芬、乙酰氨基酚等，能有效缓解腰疼症状；也可使用非阿片类中枢性镇痛药，例如瑞芬太尼、芬太尼等。
2.手术治疗：可进行开放手术、微创经椎间孔入路的椎间融合术等。
二、腰肌劳损：
1.局部用药：可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行局部涂抹，能有效减轻局部肌肉软组织疼痛，若疼痛极为剧烈，还可按医嘱口服塞来昔布、依托考昔等药物，必要时可使用曲安奈德、利多卡因等药物进行局部注射。
三、腰椎管狭窄：
1.药物治疗：患者可按医嘱用双氯芬酸、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药，能有效缓解腰部疼痛，还可使用营养神经类药物，如神经妥乐平、甲钴胺等。
2.手术治疗：包括椎管扩大成形术、经椎间孔入路腰椎椎间融合术等。
如果患者出现腰疼直不起来的情况，应尽快前往医院就医，确诊后遵循医嘱进行治疗。