得了干眼症可以通过多种方式来改善，比如一般治疗、药物治疗等。一般来说，通过规范的处理，多数患者能得到较好的缓解。
一般治疗怎么做
改善用眼习惯： 连续用眼时间不宜过长，建议每用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操。比如使用电子设备时，主动遵循20 - 20 - 20规则，即每看20分钟电子屏幕，就眺望20英尺（约6米）外的物体至少20秒。调整环境湿度： 干燥的环境会加重干眼症，在室内可以使用加湿器，将空气湿度保持在40% - 60%的适宜范围。像在空调房里长时间待着，就很需要加湿器来维持合适湿度。
用什么药物缓解
人工泪液： 这是常用的药物，比如玻璃酸钠滴眼液，它能模拟泪液，缓解眼睛干涩的症状。还有聚乙烯醇滴眼液，也可以为眼睛补充水分，减轻干涩感。促进泪液分泌的药物： 溴己新等药物可以促进泪液分泌，不过这类药物使用时需要在医生指导下进行，因为可能会有一些副作用。
特殊人群需注意啥
老年人： 老年人身体机能下降，使用药物时更要谨慎。比如使用人工泪液时，要注意药物的成分和可能出现的不良反应，最好在医生建议下选择合适的人工泪液产品。孕妇和哺乳期女性： 这部分人群使用药物要格外小心，在使用任何治疗干眼症的药物前，都应咨询医生。因为一些药物可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿，必须由医生评估风险后再决定是否用药以及用何种药物。