总是长口疮可能与多种因素有关。一般来说，复发性阿弗他溃疡较为常见，其发病可能与遗传、免疫、环境等因素相关，有研究显示约40%的患者有家族遗传史。
局部因素导致
创伤性因素： 比如牙齿有残根、残冠，边缘比较锐利，经常摩擦口腔黏膜，就容易反复长口疮。这种情况需要及时处理残根残冠，去除刺激因素。口腔卫生不良： 口腔内细菌滋生，如果不注意清洁，也可能诱发口疮。比如每天刷牙时间少于2分钟，口腔内食物残渣堆积，就容易引发口疮。
全身因素影响
缺乏维生素： 当体内缺乏维生素B₂、维生素B₁₂、叶酸等时，容易长口疮。例如长期挑食、偏食的人，很可能出现维生素摄入不足的情况。免疫力低下： 像患有糖尿病、艾滋病等疾病的人，或者长期熬夜、过度劳累的人，免疫力会下降，从而更容易反复长口疮。比如艾滋病患者由于免疫系统受损，口疮反复发作的概率就比较高。内分泌变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，也可能导致口疮反复出现。这是因为激素变化会影响口腔黏膜的代谢等功能。
其他因素
精神因素： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，也可能引发口疮。比如备考学生、工作压力大的人群，精神长期高度紧张，就容易反复长口疮。食物过敏： 有些人对某些食物过敏，食用后也可能出现口腔黏膜的反应，表现为口疮。比如对海鲜过敏的人，吃了海鲜后就可能长口疮。