自体脂肪丰胸后一般建议2周左右再轻柔触摸。
早期恢复阶段的触摸注意事项
术后1周内： 这个时间段胸部处于较为脆弱的恢复状态，内部的脂肪颗粒还没有完全稳定。此时千万不能大力触摸或按压胸部，因为外力刺激可能会影响脂肪的存活情况。比如大力的揉搓、碰撞等动作都要避免，要让胸部尽可能处于相对安静的恢复环境中。术后1 - 2周： 到了1周后可以开始逐渐尝试轻柔触摸，但依然要非常小心。此时可以用很轻的力度在胸部周围轻轻触碰，不过还是不能对胸部进行用力的挤压或者大幅度的揉搓动作。因为在这个阶段，脂肪与周围组织的融合还在进行中，过度的触摸可能会干扰恢复进程。
不同个体差异下的触摸时间调整
体质较好者： 如果受术者本身身体素质比较好，术后恢复能力较强，那么可以在接近2周的时候开始适当轻柔触摸，但也需要密切观察胸部的恢复反应。如果触摸后没有出现红肿、疼痛加剧等异常情况，再逐渐增加触摸的频率和力度，但也不能过于粗暴。体质较弱者： 对于体质相对较弱的人来说，可能需要适当延长可以轻柔触摸的时间。比如可能要到2周半甚至3周左右，再开始谨慎地进行轻柔触摸。因为体质弱的人恢复相对较慢，需要给胸部更多时间来稳定内部的脂肪状态。
触摸时的正确操作要领
轻柔接触： 当可以开始触摸时，要用手指指腹轻轻接触胸部，力度就像轻轻触摸自己脸部皮肤那样轻柔。避免用指尖用力点压或者用手掌大力拍打胸部。范围控制： 触摸的范围也应该局限在胸部周围比较安全的区域，不要过度集中在某一个点上进行反复触摸。同时，要注意观察触摸后胸部的反应，如果出现局部发红、肿胀明显加重或者有疼痛不适等情况，应立即停止触摸并咨询医生。