来月经时是否能用生姜泡脚需视情况而定。具体如下：
一、能用：生姜不仅是常用调味品，且味辛性温，归肺、脾、胃经，还可入药，有解表散寒、温中止呕等功效。若女性存在宫寒问题，来月经时伴有腹痛、经血量少等情况，那么用生姜泡脚可促进血液循环，有利于宫腔内淤血排出体外，同时能驱除体内寒气，对缓解宫寒所引发的异常有帮助。
二、不能用：若女性属于热性体质，或者来月经期间一切正常，如经血量正常且身体无其他不适，通常就不能用生姜泡脚。否则生姜发挥作用使身体阳气上升，引起血液循环加快，可能会导致经血量增多。
总之，女性在月经期间应注意多加休息，做好局部卫生护理工作。