JJ通常指的是阴茎，阴茎的大小主要受到基因和环境的影响，而且由于每个人的体型不一样，也会导致差异存在。可以通过手术以及锻炼的方式让阴茎变长。
一、手术治疗：
1.如果患者是因为性激素水平异常而致使阴茎短小，那就需要依据激素水平来开展补充治疗或者手术治疗。
2.要是由于包茎使得包皮不能上翻到露出阴茎头，在青春期发育阶段，对生殖器的正常发育造成影响，进而导致阴茎小，这种情况可以实施包皮环切术，这对阴茎的发育是有一定帮助的。
二、锻炼：
因为阴茎海绵体会隐藏在脂肪垫之中，从外观上看就会觉得阴茎变得短小了，但实际上患者的阴茎发育是正常的，那么可以通过强化身体锻炼来改善，比如通过跑步、打篮球等运动来增强体质，保持良好的生活习惯，不熬夜，对于身体肥胖者可以通过减肥来改善阴茎的外观。
建议要注重调节心理状态，积极地参与治疗，增强其自信心与乐观的态度，肥胖患者应注意加大运动量以减轻体重，从而增强治疗效果。