男人一到冬天就手脚冰凉，可能与阳虚体质、气血不足或寒湿内盛等因素相关。对此应及时就医，经医生明确诊断后进行辨证论治。
一、阳虚体质：
阳虚体质者因阳气不足难以温煦四肢，从而出现冬天手脚冰凉的状况。可服用温阳散寒的中药来改善，比如附子理中丸，其含有附子、党参、白术等成分，能温中健脾，缓解阳虚所致的手脚冰凉；还有小建中胶囊，含饴糖、桂枝、白芍等，有温中补虚、缓急止痛的作用，对改善阳虚症状有帮助。
二、气血不足：
气虚会致使无力推动血液，无法充分濡养筋脉皮肤，造成手足冰冷，同时还可能伴有乏力头晕、面色无华、失眠多梦等表现。可通过服用补气养血的中药进行调理，例如十全大补丸，该药含有熟地、白芍、当归等，能温补气血；人参归脾丸，包含人参、白术、茯苓等，可益气补血、健脾养心，这些都能缓解男人冬天手脚冰凉的现象。其中的白术、茯苓、甘草、当归等中药成分起到了补血、补气的功效。
三、寒湿内盛：
寒邪和湿邪都属阴，寒邪会痹阻经络，导致局部冰凉怕冷，并且可能伴有关节酸痛、呕吐泄泻等症状。建议服用散寒祛湿的中药来治疗，像参苓白术散，主要有党参、白术、茯苓等，能补脾胃、益肺气；香砂养胃丸，含木香、砂仁、白术等，可温中和胃，对缓解相关症状有作用。
男人若有手足冰冷的情况，日常可适当食用温热药性的食物，如大枣、桂圆、韭菜、核桃、羊肉等，同时避免食用生冷寒凉食物。还要注意调整生活习惯，注意保暖，避免吹风着凉，不要熬夜以及避免过于频繁的性生活。
总之，男人冬天手脚冰凉需重视，明确原因后对症采取措施进行改善和调理。