关键点：三个月宝宝五天没拉大便，可采取暂时观察、多补水分、腹部按摩、局部用药、口服用药等方式缓解。
具体如下：
一、暂时观察：如果宝宝五天没有拉大便属于攒肚子表现，且精神状态良好，吃奶和睡觉正常，通常无需特殊处理，可先暂行观察。
二、多补水分：宝宝五天没拉大便可能与大便干结有关。除正常母乳或奶粉喂养外，额外补充水分可起到润滑肠道作用，利于大便排出。
三、腹部按摩：顺时针按摩宝宝腹部，能有效促进胃肠蠕动，帮助胃肠内食物消化，有利于大便排出，改善不良症状。
四、局部用药：
1.开塞露：若宝宝五天没拉大便与便秘有关，可使用开塞露进行局部治疗，其能润滑肠壁、软化大便，促使粪便排出，使用较为方便。
2.液状石蜡：也可选择液状石蜡，同样能达到润滑效果。
五、口服用药：
1.乳果糖：三个月宝宝可口服乳果糖，利用其渗透性软化大便，促使大便干结及便秘症状缓解。
2.山梨醇：同样可起到相应作用，用药需严格遵医嘱。
总结概况提示：当三个月宝宝五天未拉大便时，有多种方法可缓解，家长可根据宝宝具体情况选择合适的方式，若情况异常或持续不缓解，应及时就医。