宝宝三个月五天没大便，可能是由以下原因引起的：
1.攒肚：如果宝宝精神状态良好，没有其他不适，可能是在攒肚。攒肚是指宝宝的肠道吸收功能变好，食物残渣少，不足以刺激直肠形成排便，通常无需特殊处理，可以顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
2.饮食问题：如果宝宝是母乳喂养，可能是妈妈的饮食过于油腻或辛辣，导致宝宝消化不良。如果是奶粉喂养，可能是奶粉冲调过浓或宝宝对奶粉中的某些成分过敏。此时，妈妈应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，奶粉喂养的宝宝可以适当稀释奶粉，或更换奶粉品牌。
3.缺乏运动：宝宝运动量过少，也可能导致肠蠕动减慢，引起便秘。家长可以让宝宝多趴一趴、多翻身，也可以做一些简单的抚触操，增加宝宝的运动量。
4.疾病：如果宝宝除了五天没大便，还伴有哭闹、腹胀、呕吐等症状，可能是生病了，如先天性巨结肠、肠梗阻等。此时，家长应及时带宝宝就医，明确病因，对症治疗。
需要注意的是，如果宝宝长时间没有大便，家长可以尝试以上方法，但如果宝宝出现精神萎靡、食欲不振等异常情况，应及时就医。同时，家长应密切关注宝宝的排便情况，养成良好的排便习惯。