乳房有点胀痛可能由多种原因引起。比如，女性在月经前7~14天左右，由于体内激素水平变化，约有2/3的女性会出现乳房胀痛，月经来潮后，胀痛会逐渐缓解。
生理周期相关原因
青春期乳房胀痛： 女孩在9~13岁时乳房开始发育，这期间可能会有胀痛感，是因为乳腺开始增生，一般随着乳房发育成熟，胀痛会减轻或消失。经前期乳房胀痛： 除了月经前7~14天出现的胀痛外，有些女性经前胀痛比较明显，可能还会伴有乳房变硬等情况，这主要和雌激素、孕激素比例失调有关，导致乳腺间质水肿。
孕期乳房胀痛
早孕期乳房胀痛： 怀孕后，女性体内雌激素、孕激素水平升高，乳腺开始增生，为泌乳做准备，一般怀孕早期就可能出现乳房胀痛，有的孕妇还会发现乳房增大、乳晕颜色加深等。中晚期乳房胀痛： 到了妊娠中晚期，乳房可能会有少量淡黄色液体分泌，同时胀痛可能会持续存在，这也是正常的生理变化。
疾病相关原因
乳腺增生引起的胀痛： 乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，乳房胀痛程度不一，有的呈周期性，与月经周期相关，有的则是非周期性。乳房可能摸到结节状或片状的肿块，胀痛会随情绪变化、劳累等因素加重或减轻。乳腺炎导致的胀痛： 哺乳期女性容易发生乳腺炎，除了乳房胀痛外，还可能伴有局部红肿、发热，严重时会有寒战、高热等症状，多是由于乳汁淤积合并细菌感染引起。非哺乳期乳腺炎也可能出现乳房胀痛，还可能有乳头溢液等表现。
药物因素相关原因
避孕药引起的乳房胀痛： 有些女性服用含有雌激素、孕激素的避孕药后，可能会出现乳房胀痛，这是因为药物影响了体内激素水平，一般停药后症状会逐渐缓解。抗抑郁药等其他药物： 个别女性服用某些药物后也可能出现乳房胀痛的不良反应，具体情况需要咨询医生，看是否需要调整用药。