头疼没精神老想睡觉四肢无力可能由以下情况引起：
一、风寒感冒：当自身免疫力较为低下时，若受到风寒侵袭，则可能引发感冒，从而出现头痛、浑身乏力、嗜睡等表现。这是因为风寒之邪外束肌表，卫阳被遏，导致人体正气奋起抗邪，正邪相争而出现发热；风寒之邪上犯头部，经气不利则头痛；邪阻经络，气血运行不畅则浑身乏力；而卫气抗邪，功能失常，会使人容易疲倦而嗜睡。
二、脑血管疾病：脑血管疾病可能造成供血不足，致使身体呈现乏力、嗜睡等症状，同时还伴有头晕、头疼等情况，比如脑栓塞、脑出血等。此时需要通过脑部CT或者增强磁共振检查来明确诊断。例如脑栓塞时，血栓阻塞脑血管导致脑部缺血，影响大脑功能，进而引起一系列症状；脑出血则会因出血对脑组织的压迫和损伤而出现相应症状。
三、神经系统疾病：如果神经系统受到炎症感染，出现脑炎、脑膜炎等疾病，也会引发头痛、嗜睡、四肢无力等症状。像脑炎是由于病毒、细菌等感染引起脑实质炎症，破坏神经系统的正常功能；脑膜炎则是脑膜发生炎症反应，同样会对神经功能产生不良影响。
总之，当出现头疼没精神老想睡觉四肢无力等症状时，要及时就医，进行相关检查以明确原因，并采取针对性的治疗措施。