月经提前10天可能是由内分泌失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤或是气虚等原因导致。具体原因如下：
一、内分泌失调：这通常是由于某种激素水平过多或过少引起的。其表现多样，比如面色发暗，可能出现色斑、黄斑，脾气变得急躁，还有痛经、月经不调且月经量不规律等。这种内分泌失调的状况会使得月经提前10天。
1.比如可能是雌激素或孕激素失衡等。
二、卵巢功能异常：一般是因雄激素偏高所致。会在脸部出现痤疮，月经变得稀少或是经期不规律等症状。严重时会引发黄体功能不足，进而导致子宫内膜脱落，引起月经提前。
1.具体可表现为排卵异常等情况。
三、子宫肌瘤：是由子宫平滑肌细胞增生而造成的。会有下腹包块、白带增多以及经量增多、经期延长等表现。因为子宫肌瘤对静脉形成压迫，从而导致月经提前10天。
1.肌瘤的大小和位置等因素都会影响月经。
四、气虚：这是由于元气不足导致的。会有呼吸短促、四肢乏力、头晕、一动就出汗、身体虚弱、面色苍白、语声低微等情况。又因为气血不足，所以提前了月经周期。
月经提前10天的注意事项：
1.要避免摄入雌激素含量高的滋补食物，像燕窝、蜂皇浆、阿胶、豆浆等，可适当多进食海藻类食物。
2.注意选择适合自己的运动，适当运动，保持积极情绪，不要过度劳累。
总结提示：月经提前10天的原因较为复杂，包括内分泌失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤、气虚等，在日常生活中要注意相关事项，以利于身体的调理。