眼皮上长个小包可能是多种情况引起的，比如常见的霰粒肿，也叫睑板腺囊肿，一般是由于睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性炎症肉芽肿。通常较小的霰粒肿有可能自行吸收，但如果长时间不消退或者较大的霰粒肿可能需要就医处理。
可能的原因
麦粒肿： 也叫睑腺炎，是一种常见的眼睑腺体及睫毛毛囊的急性化脓性炎症，多由葡萄球菌感染引起。刚开始时眼皮会出现红肿热痛等症状，然后逐渐形成小包，有压痛感。霰粒肿： 是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。表现为眼睑上可触及坚硬肿块，但无疼痛，表面皮肤隆起。脂肪粒： 可能与皮肤受损后自我修复形成小囊肿有关，或者是皮脂腺分泌旺盛，皮脂被角质覆盖无法正常排出形成的白色小疙瘩，一般针尖至米粒大小，不疼不痒。
不同情况的处理建议
麦粒肿早期： 如果是麦粒肿早期，局部可以进行热敷，每天3 - 4次，每次15分钟左右，温度控制在40 - 50℃，有助于促进血液循环，缓解症状，促进炎症消退。同时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。霰粒肿较小的情况： 对于较小的霰粒肿，有的可以通过局部按摩等方法促进其吸收。比如家长可以用手指轻轻按摩霰粒肿部位，但要注意力度适中，每天按摩几次，每次几分钟。麦粒肿化脓后： 如果麦粒肿发展到化脓阶段，这时候不要自行挤压，以免感染扩散。应及时就医，医生可能会切开排脓，排出脓液后症状会逐渐缓解。脂肪粒的处理： 如果是脂肪粒，一般不需要特殊治疗，如果觉得影响美观，可以去正规医院，由医生用消毒后的针挑破表皮，将里面的小颗粒挤出，但要注意操作的无菌，避免引起感染。
日常注意事项
眼部卫生： 要保持眼部清洁，勤洗手，不用脏手或脏毛巾擦眼睛。洗脸时要注意清洁眼部周围皮肤，避免化妆品残留等刺激眼部。合理用眼： 避免长时间用眼，尤其是近距离用眼时间过长，比如长时间看手机、电脑等，要注意每隔一段时间休息一下眼睛，可以向远处眺望或者做眼保健操，让眼睛得到放松。饮食方面： 饮食要尽量清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重眼部的炎症反应。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有助于维持眼部健康。