左大腿外侧发麻可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.神经受压：腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病可能导致神经受压，从而引起左大腿外侧发麻。此外，髋关节病变、股外侧皮神经炎等也可能影响神经功能，导致麻木感。
2.血管问题：动脉硬化、血管狭窄或闭塞等血管疾病可能影响腿部血液循环，导致左大腿外侧发麻。
3.其他原因：外伤、感染、代谢紊乱（如糖尿病）、中毒、营养不良等也可能引起左大腿外侧发麻。
如果出现左大腿外侧发麻的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量休息，减轻腿部负担。
2.保暖：保持腿部温暖，避免受寒。
3.观察症状：注意观察麻木感的程度、持续时间、是否伴有其他症状（如疼痛、无力等）。
4.就医：如果麻木感持续不缓解或加重，或伴有其他不适症状，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具止痛药物、营养神经药物、血管扩张剂等。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解症状，促进血液循环。
3.手术治疗：在某些情况下，如严重的腰椎间盘突出症或血管病变，可能需要手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在就医时，应详细告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、戒烟等，也有助于预防和缓解腿部麻木等症状。如果对左大腿外侧发麻的原因或治疗有任何疑问，可咨询医生以获得更专业的建议。