鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症，可分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎等。一般来说，急性鼻咽炎多由病毒感染引起，病程通常在1~2周左右；慢性鼻咽炎则可能由多种因素长期刺激导致。
如何缓解症状
局部治疗： 可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天1~2次，能清除鼻腔内分泌物，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。比如使用专门的鼻腔冲洗器，按照说明书操作即可。药物缓解： 如果是病毒感染引起的急性鼻咽炎，一般不需要特殊抗病毒药物，可对症使用一些药物，如鼻塞严重时，可短期使用减充血剂，像麻黄碱滴鼻液等，但使用时间不宜超过3天，避免引起药物性鼻炎。
日常防护措施
避免刺激因素： 要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，如果是过敏引起的鼻咽炎要尽量远离。同时，要避免吸烟、饮酒，以及避免吸入有害气体和粉尘，比如在污染严重的环境中要佩戴口罩。增强体质： 平时要加强锻炼，如进行慢跑、游泳等有氧运动，每周至少3次，每次30分钟以上，有助于提高身体免疫力，减少鼻咽炎的发作。保证充足睡眠，成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，也利于免疫系统正常运转。
就医指征及处理
需及时就医的情况： 如果鼻咽炎症状持续超过2周没有缓解，或者出现高热（体温超过38.5℃持续不退）、剧烈头痛、呼吸困难等症状时，应及时就医。医生可能会进行鼻咽部检查、血常规等检查来明确病情。就医后的处理： 医生会根据具体情况进行治疗，如果是细菌感染引起的鼻咽炎，可能会使用抗生素，如青霉素类（不过敏的情况下）等药物进行抗感染治疗。如果是过敏导致的，可能会使用抗过敏药物，如氯雷他定等。